夜のスタジアムに、あの日の音が還ってくる🎶 —————————— 🌙 LIVE TRIBUTE NIGHT YOGA at NISSAN STADIUM🌙 https://www.nissan-stadium.jp/news/de... 日産スタジアムでこれまで開催されてきた数々のコンサート楽曲をBGMに、 トラックの上でヨガを楽しむ、音楽ファンのための 『LIVE TRIBUTE YOGA(ライブ トリビュート ヨガ)』。 昨年に続いて2回目の開催が決定！ そして今回は『ナイトヨガ』として、夜空の下でヨガとLIVEの余韻を味わいます！ 日産スタジアムでのLIVEに来られた方は、”あの”高揚感を振り返りながら、 もちろん今回が初参戦の方も、このレアな体験をご堪能いただきながら、 特別な空間で心と身体をほどく75分をお楽しみください！！ さらに今回も参加者限定として、ここでしか見られない、 LIVEアーティストたちのサイン入りグッズも公開予定です👀 —————————— 📅 2026年9月13日（日） 　17:45〜20:00（受付17:

一日の終わりに、「誰かの声に、ただ耳と心をゆだねて、心に余白をつくる時間」。 たくさんの情報や誰かの”意見”に埋もれる毎日に、ゆっくり息を吐けるような「余白」のある時間を創りたい。そんな想いから、Podcast番組「Soul Café」をはじめました。 「Soul Café」ってどんな番組？ 毎週木曜、22時頃にひっそりと開店する、 ネオソウルやジャズが流れる、静かな夜の架空のカフェ『Soul Café』。 「毎日を頑張るあなたを、メンタルヘルスの観点から応援する」をコンセプトに、 現代の様々な情報やトピックスをマインドフルネスの視点からお伝えする、 約30分のトーク番組です。 オーナー役のMC 児玉美保が、これまでに経験したパニック障害やうつ病、 絶賛ど真ん中の更年期など、 人生の分岐点となる40代の今だから見えるもの、想うこと、大切にしたいことを、 等身大のトークでお伝えしています。 扱っているテーマは、30〜50代の”ミドル世代”女性を中心に感じやすい 「言葉にしづらい心や身体のモヤモヤ」。 たとえば、 なんとなく続く漠然とした不安 頑張っ

この度、神奈川県仏教青年会様が発行されている季刊誌『おぼん』に、大変僭越ながら私の日頃の取り組みについて寄稿させていただきました✏️ 『おぼん』はまさにお盆の時期に神奈川県内の寺院にて檀家さんに配布される季刊誌。 その中で、仏教などにまつわる活動をされている方2名に、その様...

マインドフルネスという言葉をよく耳にするようになったのは、ここ15年ほど。言葉の注目度と比例し、心と身体の不調に苦しむ方も急速に増えています。

zuci yogaをご愛顧くださっている皆様へ 日頃よりzuci yoga(ヨガ)をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 この度 2024年7月3日をもちまして、 zuci yogaは ＼＼12周年を迎えます／／...

いつもzuci yoga(シュチ ヨガ)ならびにMiho Mindfulness Schoolをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 2012年7月3日よりスタートしたzuci yogaは、湘南エリアそして地元・平塚の皆様にお支えいただき、今年2024年7月で1...