Zuci(シュチ) Mindfulness Schoolの

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マインドフルネス瞑想ガイド養成講座

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2年ぶりの開催決定！

不安定な社会情勢の中で、

不安や緊張が絶えない毎日の中で、

Well-beingが注目を集める流れの中で、

自己実現が叫ばれる”風の時代”の中で、

心を整える「瞑想」はスタンダードになってきました。

社会の基準に迎合するのではなく、

自分の心を大切に、

その自分の心を大切にしている気持ちでさえも大切にしていることを、

包み隠さず声を大にして発信することも、スタンダードになってきました。

これから一層時代は加速し、予測できないことが当たり前のように起こる世の中において、

それでも振り回されず”自分らしく在ること”、

”自分を大切に扱う”ことの本気度が試されています。

この時代を生きるために、自分の心に軸足を置き、大切なものを大切に守る。

そんな生き方を、マインドフルネス瞑想を通して伝える役割が、

マインドフルネス瞑想ガイドではないかと思っています。

マインドフルネス瞑想ガイドは、人の心をコントロールするのではなく、

ご自分のことを大事にするその生き方を、呼吸と言葉を通して伝えていく。

嘘やごまかしのない、ありのままの生き方、在り方を、伝える人。

ぜひそんなガイドの在り方にご興味があれば、

一緒に学びましょう。