【熊本地震チャリティーヨガ】

『夏のリラックスヨガ』

夏の暑さ疲れを癒し、心身ともにリフレッシュしていただくための、リラックスヨガを行います。

暑さで浅くなりがちな呼吸を整え、大きな動作で全身をたっぷり動かし、自律神経を整えましょう。

ヨガ初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。

このクラスの収益は、一部を除き、「日本赤十字社　令和８年熊本地震災害義援金」に寄付をさせていただきます。