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レストラン

Podcast Program『Soul Café』

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毎週木曜　22:00頃　配信

〜Platform〜
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ここは、日常にちょっと疲れたあなたの、

心の行きつけのカフェ　Soul café。


答えが欲しくなった時は、

正しさも解決もゴールも気にせず、

ただ、ここに来て、

​『今、ここ』の空気を言葉で紡ぐ

オーナーのお喋りにお付き合いください。

​​​​

頑張りすぎた心を、コーヒー一杯分だけほぐす30分。

​木曜の夜に灯る、裏路地のカフェカウンターへようこそ。​​

​​

〜Episode〜
コーヒー
〜Menu〜
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​ストレスの壺

  • 最近感じているプチストレス

  • 日常で起こったストレスストーリー

  • 今まで溜め込んでいた私のストレス

などあなたが感じているストレスの話をぜひ聞かせてください。
​みんなで共有すると何かがスッキリするかもしれません！

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​ゲストトーク(不定期)

メンタルヘルスに関するゲストを招いてお話を伺います。

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​Latest Info (不定期)

メンタルヘルス、Well-beingに関する注目の情報をピックアップしてご紹介します。

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​精神と時の部屋 (不定期)

マインドフルネス瞑想、呼吸法、簡単なヨガをご紹介。

何事にもブレない心を育てるべく(!?)、心も体もリフレッシュしましょう。

バリスタがコーヒーを準備している

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